دسترسی به بیش از 12549 ناشر جهان
دانلود مقالات و کتاب های گران قیمت خود را به ما بسپارید
هدف این وبسایت کمک به دسترسی و تامین منابع علمی و تخصصی لاتین دانشجویان
در جهت رشد و شکوفایی کشور عزیزمان می باشد
.................................................................................................................................
14 سال فعالیت با کیفیت ما نشان اعتبار ماست
طی این 14 سال تعداد کثیری دانشجو , استاد , شرکت, دانشگاه و موسسه آموزش عالی خدمات ما را در یافت کرده و رضایت خود را ابراز کردند که از تمام آنها تشکر لازم را داریم
پسورد مستقیم پایگاه ریکسیس
(www.reaxys.com) | پسورد اختصاصی پایگاه وب آف ساینس
(www.webofknowledge.com) |
![]() | |
جهت خرید و اطلاعات بیشتر کلیک کنید | جهت خرید و اطلاعات بیشتر کلیک کنید |
پسورد مستقیم پایگاه آپ تو دیت UpToDate
(www.uptodate.com) | پسورد پروکوئست مخصوص دانلود پایان نامه |
![]() | ![]() |
جهت خرید و اطلاعات بیشتر کلیک کنید | جهت خرید و اطلاعات بیشتر کلیک کنید |
کتاب اصول حضور ذهن مبتنی بر درمان برای بی خوابی
Mindfulness-Based Therapy for Insomnia
سال چاپ 2017
دانلود فایل اورجینال کتاب + امکان چاپ رنگی با کیفیت کتاب و ارسال به سراسر کشور
MBTI is an 8-session group intervention that combines mindfulness meditation with principles and strategies derived from cognitive behavioral therapy. Through guided meditations, group discussions, and daily activities performed at home, participants cultivate greater self-awareness and change their unhealthy thoughts and behaviors surrounding sleep to reduce stress, sleeplessness, and other insomnia symptoms long after treatment has ended.
As well as teaching mental health professionals how to integrate MBTI into their own practices through detailed session-by-session guidelines, this book helps practitioners evaluate potential participants prior to treatment by assessing any physical and psychological issues that underlie their insomnia and determining whether MBTI will be appropriate for them. Practitioner competency is also given special focus.
Publisher: American Psychological Association (APA); 1 edition (August 15, 2016)
Language: English
ISBN-10: 1433822415
ISBN-13: 978-1433822414
بی خوابی یک مشکل فراگیر در میان بزرگسالان که باعث اختلال در توانایی های شناختی و سیستم ایمنی بدن است، و می تواند سایر اختلالات روحی و جسمی را تشدید کند. با این حال، درمان های پزشکی، روانی و جایگزین موجود موفقیت تنها محدود در درمان اختلال اضطراب مداوم است. در این راهنمای بالینی، جیسون اونگ اندرکاران بهداشت روانی معرفی به، فرم مبتنی بر شواهد خلاقانه از درمان برای درمان بی خوابی مزمن: درمان مبتنی بر ذهن آگاهی برای بی خوابی (MBTI).
1. معرفی.
2. بی خوابی: مشکل بی خوابی هستند.
3. درمان فعلی برای بی خوابی است.
4. مدیتیشن با تمرکز حواس: بیداری برای خواب بهتر
5. مبانی نظری و آماده سازی برای MBTI
6. شروع کار با MBTI
7. برنامه ریزی مجدد مغز برای خواب
8. با استفاده از اصول تمرکز حواس به کار با قلمرو بی خوابی
9. آوردن MBTI به بسته شدن و تمرکز حواس به زندگی
10. آیا مدیتیشن با تمرکز حواس یک درمان موثر برای بی خوابی؟
11. ارائه MBTI در جهان واقعی است.
برای تهیه این کتاب سه روش وجود دارد :
1- سفارش دانلود فایل پی دی اف این کتاب با قیمت خیلی خیلی پایین تر
2- سفارش دانلود و چاپ با کیفیت این کتاب به هر تعداد که مد نظر داشته باشید با قیمت خیلی مناسب
3- سفارش خرید کتاب از سایت آمازون مستقیم و ارسال از خارج کشور با قیمت اصلی ناشر
خرید کتاب از تمام ناشرین جهان به صورت اروجینال از تمامی فروشگاه های جهان amzoon , ebay abebook ,bookbytee ,... , |
amazon link |